2010年12月03日

食は健康の源

F0003.JPG

とりすずのランチを食べました。

ご覧のように、魚と刺身、フライに、野菜とバランスが取れて、健康にいいですね。

食は健康の源。

でも、その食の中身が問題です。

和食は、健康にとてもいいですよ。
posted by rakuyen at 21:43| Comment(0) | TrackBack(0) | とりすずの関連ブログ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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